Kläder

Det är lättast att träna i elastiska kläder. Tjocka vadderade kläder gör det svårare att röra sig och man blir lätt för varm. Även om det är kallt i en ishall blir det varmt då man skrinnar.

Följande utrustning rekommenderas:

• hjälm obligatorisk
• Handskar
• Träningsjacka/utedräkt